Proteine/Eiweiße

Proteine oder Eiweiße (seltener: Eiweißstoffe), sind aus Aminosäuren aufgebaute biologische Makromoleküle. Proteine finden sich in allen Zellen und verleihen ihnen nicht nur Struktur, sondern fördern den Muskelaufbau, -schutz und fördern die Regeneration.

Im Bereich Fitness, unterscheiden wir zwischen folgenden Proteinen:

- Whey Protein
- Casein
- Mehrkomponenten

Sie wollen mehr über die verschiedenen Formen wissen, dann besuchen Sie unser Fitnesslexikon.

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Proteine/Eiweiße

Proteine oder Eiweiße (seltener: Eiweißstoffe), sind aus Aminosäuren aufgebaute biologische Makromoleküle. Proteine finden sich in allen Zellen und verleihen ihnen nicht nur Struktur, sondern fördern den Muskelaufbau, -schutz und fördern die Regeneration.

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