Hallo zusammen,
heute stelle ich euch ein Supplement aus dem Hause Revange Nutrition vor, die ja schon mit ihrem Hardcore Fatburner Miami Lean & Ero Force (Lipodo Verstärker) in aller Munde waren. Und zwar konnte ich das Schlaf
und Entspannungs Supplement mit dem Namen ,,Knock out" testen. Laut Hersteller soll das Produkt die Schlafqualität, Regeneration fördern und sogar die Wachstumshormon ausschüttung begünstigen. Zu dem noch als natürliches Beruhigungsmittel einsetzbar.
Preis: Zur Zeit reduziert und erhältlich für 29.90€ .
Verpackung: Die 30 enthaltenen Tabletten wurden in einer kleinen Dose abgefüllt, als Schutzmittel dient eine Silber Folie. Das label ist auch sehr schlicht gehalten und die Inhaltsstoffe sind komplett einsehbar.
Inhaltsstoffe:
GABA
Der Klassiker unter den natürlichen Beruhigungsmitteln. GABA ist der wichtigste inhibitorische Neurotransmitter in unserem Nervensystem und blockt hauptsächlich anregende Botenstoffe in unserem Gehirn, was zu relaxierenden Wirkungen und Reduktion von Angstzuständen führt.
Phenibut
Phenibut ist ein auf dem Nahrungsergänzungsmittelmarkt bewährtes GABA-Derivat (ähnliche Wirkungen wie GABA), das u.a. posttraumatischen Belastungsstörungen, Angstzuständen Schlaflosigkeit und sogar bei Reisekrankheit und Tic-Störungen erfolgreich angewandt wird.
Mucuna Pruriens-Extrakt
Das Extrakt der tropischen Hülsenfrucht Mucuna Pruriens liefert hohe Mengen an L-DOPA ? der biochemische Ausgangsstoff zur Produktion von Dopamin und Noradrenalin. Die Einnahme von L-DOPA wird daher mit einem verbesserten Gemütszustand, erhöhter Motivation und verbesserter Konzentration assoziiert.
5-HTP
5-HTP ist der Vorläufer des Botenstoffs Serotonin, welcher ähnlich dem bereits erwähnte L-DOPA eine verbesserte Stimmungslage und reduzierte Depressionsgefühle verursacht.
Picamilon
Picamilon ist ein Stoff, der zusammen mit Phenibut entwickelt wurde und ebenfalls auf GABA basiert, welches in diesem Fall lediglich mit Niacin verknüpft wurde, um die Aufnahmefähigkeit zu steigern
Valerian Root Extrakt
Das Extrakt der Valeriana officinalis ist aufgrund seiner sedativen Wirkung ein bewährtes Mittel in der Kräuterheilkunde zur Behandlung von Angstzuständen und dem Restless-Leg-Syndrom.
Hops Flower Extrakt
Hopfenextrakte waren bereits in den 80ern bei Bodybuildern ein beliebtes Mittel zur Verbesserung der Schlafqualität, zur Reduktion von Angstzuständen und allgemeiner Nervosität
L-Theanine
L-Theanine ist eine nicht-proteinogene Aminosäure, die im grünen und schwarzen Tee enthalten ist. Theanine besitzt die Fähigkeit zur Reduktion von mentaler und physischer Stressreaktionen.
Sulbutiamine
Sulbutiamine ist im Gegensatz zu den meisten Substanzen in Knock Out ein künstlich erzeugtes Dimer aus Vitamin B1, welches wesentlich leichter die Bluthirnschranke als reines Thiamin überquert und wirkt dort gegen chronische Erschöpfungszustände und verbessert die Gedächtnisleistung.
Melatonin
Melatonin ist ein Stoffwechselabkömmling des Serotonins und wird zur Regulation des Tag-Schlaf-Rhythmus verwendet. Ein Mangel des Hormons kann zu Schlafstörungen führen.
Piperine
Piperin ist ein Alkaloid des schwarzen Pfeffers, welches u.a. für den scharfen Geschmack des Pfeffers verantwortlich ist. Obwohl Piperin eine fettverbrennende Wirkung nachgesagt wird, steht bei Knock Out die absorptionsfördernde Wirkung der Substanz im Vordergrund, um eine maximale Aufnahme der anderen Inhaltsstoffe zur gewährleisten
Galantamin
Galantamin ist ein Pflanuzenalkaloid mit starker schmerzstillender Wirkung, die vergleichbar mit anderen Analgetika wie Morphin ist.
Einnahme: 1 Kapsel 30 Minuten vor dem schlafen gehen einehmen.
Wirkung beispiel Tag 1: 1x Kapsel also 30 min vor dem schlafen eingenommen und mit einem Glas Wasser runter gespühlt. Die Kapsel lässt sich gut schlucken, nach ca 10 min merkte man schon erste Anzeichen im Form eines leichten Kribbelns an den Ohren und der Stirn , was nicht wirklich störte. Kurze Zeit später merkte man deutlich wie man zur Ruhe kam und die Atmung wurde enorm flacher und entspannter. Wenige Zeit später bin ich dann auch ins Land der Träume gefallen, leider musste ich mitten in der Nacht zur Toilette das ich aufstehen musste. An meinen Fitness Tracker sah ich das ich die letzten 4std eine extreme Tiefschlafphase hatte, Puls lag bei 47 durchschnittlich sonst immer bei 55. Nach dem Toiletten gang wieder ins Bett gelegt, leider dauerte das wieder einschlafen ein bisschen. Aber als es soweit war hatte ich wieder einen enormen Tiefschlaf. Beim aufstehen merkte ich noch die Müdigkeit die aber nach 10 min verflogen war, und mich richtig fit fühlte. Also konnte der Tag munter und frisch beginnen
Fazit: von der Wirkung her definitiv ein Hardcore Schlaf supp , besser abends wenig trinken.
Aufjedenfall ist davon abzuraten jeden Tag eine zu nehmen oder gar höher zu dosieren, da 10mg Melatonin pro Kapsel schon eine Hausnummer sind. Leider kann es auch dazu führen das man sich anderen morgen gerädert fühlt , aber es auch ziemlich schnell verschwindet.
Dieses Produkt kann ich jeden empfehlen wer Abends nicht einschlafen kann oder auf langen Reisen an einem Jet Leg leidet. Aufjedenfall in Sachen Schlaf und Entspannungs Supplement zu empfehlen